11 marzo 2022

Paura del rifiuto

Parliamo della paura del rifiuto e facciamo qualche riflessione sia rispetto le cause che la determinano sia rispetto le possibili conseguenze, ci chiediamo come questa impatta potenzialmente sulle nostre vite. La paura del rifiuto è quella sensazione di apprensione, tensione, allerta appunto paura che nei casi più gravi è anche legata alla sensazione di essere respinto, rifiutato, rigettato, talvolta anche [...]
26 febbraio 2022

I temi e i modi delle discussioni

In questo articolo approfondiamo due aspetti fondamentali dei litigi che guidano il percorso sia nella stanza di terapia che nella coppia stessa. I temi di cui parlo sono innanzitutto il contenuto delle discussioni e la modalità con cui la coppia litiga. Ci sono coppie che rimangono incastrate rispetto a temi specifici, gli stessi diventano dei tabù nella coppia, non possono [...]
24 febbraio 2022

Come cambia la relazione?

"Dottore la nostra relazione è cambiata, prima eravamo molto affettuosi ora meno, vivo un po' nel timore che va tutto bene", la domanda che sta sotto questa osservazione ricevuta da un paziente sottolinea se sia giusto che la relazione subisca dei cambiamenti. In una relazione, generalmente, tramite l'altro riusciamo a ottenere degli obiettivi, ci sentiamo meglio, riusciamo a raggiungere una [...]
22 febbraio 2022

Terapia di coppia o individuale?

"Dottore siamo in crisi ma lui non vuole fare la terapia. La faccio da sola? Cosa facciamo?" E' una domanda molto comune soprattutto quando uno dei due partner vede la crisi ma non è interessato, perché non ci crede o per altre motivazioni personali. L'altro, che vede nella terapia di coppia una risorsa, si chiede se accettare il rifiuto, trovare [...]
14 febbraio 2022

Superare un fallimento

Legati al fallimento ci sono una serie di preconcetti, pensieri, inerenti al giudizio, alla sentenza ovvero l'idea che il fallimento sia immutabile e non trasformabile, non rielaborabile. Quando le persone si trovano davanti ad un fallimento spesso lo interpretano come un dato di fatto, qualcosa di immutabile, "ho fallito, questo è quello che sono". Spesso inoltre c'è una migrazione [...]
11 febbraio 2022

Il sesso influenza i sentimenti oppure è il contrario?

Il sesso credo stia sempre a valle della relazione, non a monte, in particolare in riferimento a relazioni stabili e non prettamente sessuali infatti il sesso spesso diventa, nella relazione di coppia, una cartina di tornasole. Molti ne fanno un uso strumentale, si rendono conto che il sesso può diventare una metrica per misurare la bontà della relazione, richiedono [...]
09 febbraio 2022

Dare del tempo ad una relazione che non decolla

Ognuno ha la sua idea di amore e di relazione cosa che si tende sempre a paragonare con l'idea che la società ritiene essere la formula giusta. La formula giusta tuttavia non esiste, non esistono standard da replicare, la stessa relazione che la società vede come "normale" non lo è. Ciò che ci viene insegnato è che la relazione deve [...]
02 febbraio 2022

“Lo faccio per lui/lei”, giusto o sbagliato?

"Dottore, non interrompo la relazione perché il mio partner sta vivendo un periodo complicato, faccio bene o faccio male?". E' una domanda che apre diversi interrogativi, innanzitutto è bene considerare che non esiste mai un giusto e uno sbagliato in una relazione di coppia, tranne casi di violenza o azioni rischiose. Non c'è un giusto e uno sbagliato ma tante [...]
21 gennaio 2022

Innamorarsi di un amico

"Dottore, ma se siamo amici e a me piace lui/lei che cosa dovrei fare? Devo dichiararmi o devo stare in silenzio e accontentarmi dell'amicizia?". Questa è davvero una domanda da un milione di dollari ed è una domanda che penso accompagni l'umanità dalle sue origini e come spesso accade non è una risposta che prevedono un giusto o uno [...]

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