Coppia: come trasformare la competizione in risorsa

“Dottore: come la competizione all’interno della coppia può essere trasformata in alleanza e, aggiungo io, meglio ancora in risorsa?”

Premessa: la coppia come nuovo ecosistema

Ogni coppia è fatta da due individui che portano le proprie caratteristiche e, fondendole in qualche modo, cioè componendosi e costruendosi con l’altro, danno origine a un nuovo ecosistema, a una nuova dinamica che appunto si chiama coppia, che poi, di fatto, ha delle regole e delle dinamiche proprie.

Macro-categorie delle coppie e orientamento ai valori

Se vogliamo semplificare il discorso, esistono delle macro-categorie in base ai valori attorno ai quali la coppia si costruisce. In funzione dei valori predominanti, ad esempio, si individuano coppie molto orientate al sociale, all’immagine, al potere e al successo; coppie orientate alla libertà, alla leggerezza, all’esplorazione e all’affermazione autonoma; coppie orientate alla purezza, all’essere corrette, giuste, e all’aspetto platonico dell’amore; e coppie che necessitano di essere funzionali insieme, difendendo i propri confini esclusivi.

Le coppie orientate al successo e all’immagine

Le coppie orientate al successo e all’immagine sono spesso esposte e socialmente attive. Amano piacere, condividono alcune relazioni sociali ma si presentano spesso come entità “coppia”. Possono ricoprire ruoli importanti nella società e le loro virtù principali sono determinazione, capacità di faticare e competitività.

Quando la competizione diventa un problema

Il problema nasce quando la determinazione e la volontà di entrambi non sono allineate: ognuno va nella propria direzione, perdendo di vista l’altro. In questo scenario la loro più grande risorsa — la capacità di resistere, supportarsi e fare scudo di fronte alle difficoltà — inizia a vacillare. Nascono gelosia, rivendicazioni, rabbia e talvolta tradimento. La coppia, che prima convergeva verso una meta comune, diventa parallela.

Trasformare la competizione in risorsa

Per riportare la competizione dentro i valori della coppia, occorre:

• Riunire la coppia e ridefinire gli obiettivi comuni;
• Proporre una nuova sfida;
• Fornire una nuova motivazione.

Il terapeuta deve guidare la coppia a costruire un nuovo progetto, esplicitare obiettivi e accompagnare la trasformazione reciproca. È un processo complesso, ma necessario per ricucire il gap creato dalla competizione degenerata.

Esempio pratico di terapia: creare un nemico comune

Durante un seminario di psicoterapia, si osservava una coppia di enorme successo sociale che non riusciva più a trovare coesione. Il terapeuta provò a ricostruire progetti e a risalire ai valori originari del legame, ma senza successo. A un certo punto, decise di diventare lui stesso il “nemico” della coppia, evidenziando in modo iperbolico i limiti e i rischi del loro modo di funzionare. Questo ha permesso alla coppia di unire le forze e trovare un obiettivo comune esterno, ritrovando motivazione e coesione.

Lezioni apprese: la competizione come risorsa

Quando la coppia trova una nuova sfida esterna, torna coesa. Le capacità competitive dei membri diventano una risorsa enorme. Questo approccio funziona soprattutto per coppie che hanno come valore centrale o tra i principali il successo, la competizione, l’immagine e l’esposizione sociale.