Per relazionarsi con una persona ansiosa, dobbiamo innanzi tutto capire che tipo di persona è e quale tipo di ansia ha. C’è l’ansioso che preferisce essere accolto e quello che preferisce essere lasciato stare.
Poi dobbiamo capire che il momento di difficoltà che la persona sta vivendo in quel momento non ha niente a che fare con noi. Bisogna essere capaci di fare ciò che ha senso per chi sta vivendo lo stato di ansia e non ciò che ha senso per noi, anche se questo è lontano da ciò che si vorrebbe, se si fosse nei panni dell’altro.
