Ansia, fretta e problemi esistenziali

Parliamo di ansia e di fretta e di come il mix di queste diventa una degenerazione che fa sentire una persona ingabbiata nella realtà e nella vita costruita.

Esistono numerose tipologie d’ansia in questo specifico contesto vorrei approfondire il concetto di ansia esistenziale ovvero non quando si prova un sintomo come un attacco di panico ma quando il senso d’ansia è trasversale alla vita in termini esistenziali. Non si riesce a comprendere qual è il proprio posto nel mondo o una volta compreso non si riesce a raggiungerlo sentendosi costantemente in ritardo.

Per esempio una giovane donna di 33\34 anni che chiama perché sente di dover prendere delle scelte rispetto la sua vita privata e relazionale e prova delle difficoltà nel farlo, avvertendo da un lato il suono dell’orologio che la costringe a scegliere una strada e dall’altro l’imposizione del doverlo fare. 

Si innesca un meccanismo per cui il problema non è la decisione ma la sensazione di essere in ritardo e non seguire le corrette tappe. Il problema diventa il dover rincorrere qualcosa per essere e sentirsi al passo. Non ci si sente mai appagati e completi, non si ha mai la sensazione di essere soddisfatti perché l’attenzione è sempre sul neo del ritardo che diventa la propria condanna.